其实可以检视一下自己的穿用频率，有超过2年未使用或者穿着的，就属于可以精简掉的了。

“断舍离”是日本杂物管理咨询师山下英子提出的整理概念，所谓“断”，就是断绝不需要的东西，所谓“舍”，就是舍弃多余的废物，所谓“离”，就是脱离对物品的执念。

它的核心要义是“重新思考自己与物品之间的关系”。山下英子认为，收拾是一种筛选必要物品的工作，在筛选时，要从两个维度考虑，一个是自己与物品之间的关系，且自己是主角，另一个是当下这条时间轴。