晒后修复方法：

1、晒后当时：晒后皮肤发红发烫，轻轻一碰就发疼，皮肤已经被轻微灼伤。修复方法：冷喷或冷敷。躲进温度低的、凉爽的房间内，取一块冰块包上毛巾冷敷较为严重的地方；

2、晒后第二天：由于没有做好晒后当时的修复工作，皮肤开始发炎，变硬变厚，晒斑悄然出现。修复方法：涂一层厚厚的修复霜在脸上，防止深层组织发炎；

3、晒后3天：皮肤开始脱屑。修复方法：补水。使用不含油脂的补水面膜。可以用黄瓜汁敷脸，黄瓜汁内含有丰富的维C既能补水又能治疗脱屑；

4、晒后一月：细纹出现。修复方法：在眼部涂抹含有胶原蛋白的弹力精华。