洗净双手，将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。这个方法很有用，不过会依赖的,而且用肥皂条肛门会疼的.建议不要经常用这个方法因为宝宝还是要从饮食来调节的，或者换款奶粉澳优对大便还不错如果喝母乳，妈妈就多吃清淡饮食。