怀孕25周，胎儿的体重在630克左右属于正常，这一时间段胎儿各脏器均已发育，皮下脂肪也开始沉积。

但是要预防孕期贫血，要多吃一些含铁的食物，例如黑芝麻，黑米，黑豆，血制品，核桃，大枣等。同时也要补充钙质，如果出现小腿抽筋，睡眠不实，出虚汗等症状要口服孕妇专用的钙片。同时要多晒太阳，促进钙的吸收。饮食上要注意营养均衡，保证胎儿营养的供应。