1、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，建议思考后和老师说明自身无法接受的原因；

2、不要轻易地拒绝：帮助老师时自身也会得到收获；

3、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令老师很难堪；

4、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝；

5、要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让老师感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受；

6、要有帮助的拒绝：拒绝老师之后，但却在其它方面给他一些帮助或者其他建议。