冰块敷脸的好处：

有助于提高防流感的抵抗力。在冰块的刺激下，身体会产生较快的保护机制，帮助预防感冒，同时能保持头脑清醒，有效保护视力，皮肤在冰块的刺激下会使毛孔收缩，有利于紧致紧肤。

冰块敷脸的坏处：

太过于冰冷会伤到皮肤的，夏天不适于用冰块敷脸，冬天用冰块敷脸有诸多好处，但也要控制好冰块的温度。