操作方法：旋转机身上方的转盘至S&Q，打开系统菜单页面，找到慢和快设置，将帧速率调到1fps，之后按录制键开始录制即可。

相机使用注意事项：1、索尼a7m3具有防尘和防溅水性能，但不能完全防止灰尘或水滴进入，因此做好防护措施。

2、不要让镜头受到激光束的照射，可能损坏坏影像传感器。

3、不要将镜头或取景器朝向太阳或强光源放置。

4、长时间拍摄4K视频，机身会发热，是正常现象，如果温度过高，系统可能会开启自动关机保护功能。

5、镜头接口附近有金属触点，不要用手指触碰。

6、取景器的眼罩可以取下，如果损坏，可以更换新的眼罩。

资料拓展：A7M3采用了一块新的约2420万有效像素级别的CMOS传感器和一块升级的BIONZX图像处理器。A7M3采用了名为NP-FZ100的锂电池，容量为2280mAh，索尼A7M3的模式转盘并没有A7RM3上的锁定机构，所以理论上会增加一定误操作的几率，但实际对拍摄的影响并不大，A7M3还具备双SD卡槽。