两种路线：

1、火车拉萨到重庆需要经过的地方有，那曲、格尔木、德令哈、西宁、兰州、宝鸡、广元、南充。耗时大约43小时11分钟。

2、汽车路线为，全长2314、8公里，大约耗时42小时，途经林拉公路、沪聂线，收费约240元。