油性头发脱发，平时可以服用胱氨酸，维生素调理，用桑叶代茶饮，戒辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，避免熬夜，规律生活。

1、遗传原因。现在最常见的脂溢性掉发其实就是一种遗传性质的脱发，这种脱发的原因是人体的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激。进而引发毛囊萎缩、生发能力丧失导致一直掉头发并且难以再次生发。

2、营养原因。正常人虽然也掉头发但是掉的数量大多都在100根以内，和人每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发最终越来越少。

3、当人的精神出现问题时如过度紧张、恐惧、强迫症等等都会导致身体内新陈代谢出现问题影响血液循环和正常的营养供给因此可能导致疯狂掉头发。

4、人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。