苹果手机升级系统公测版的方法为：

1、打开手机浏览器，必须是手机自带浏览器，输入网址进入AppleBeta版软件计划页面，然后选择注册，登录手机的AppleID以注册设备。

2、按照给出的步骤，下载描述文件并选择允许。

3、待手机跳转至设置页面安装描述文件，选择安装。

4、安装完会提示用户是否重启手机，选择立即重启即可。