13岁正在发育阶段，且冬天比较干燥，除了多吃水果、多喝热水之外，护肤主要用保湿产品，尽量不要用刺激的，最好是纯天然有机护肤品，建议只要几样：

1、 清洁力较好的洗面奶，洁面后擦点面霜；

2、洁面后擦点补水保湿的乳液；

3、睡觉前可以擦点滋润护肤品，如大宝等；

4、 预备一支紧急祛痘精华，必要时使用。