建表的方法如下：

右键单击数据库，点击新建数据库，在数据库名称栏中输入需要的名称，然后点击确定即可。之后就可以在左边的列表中找到新建的数据库了；然后可以将新建好的数据库展开。然后右键单击里面的表找到新建数据库然后可以在列中输入需要的名称，如输入的年龄、性别、地址、电话、身份证、民族；然后点保存，它会提示输入表的名称，一般为英文复数形式。然后点确定，就可以在左边找到我们新建的表了，比如新建的表的名称为个人基本信息；表建好之后就可以进行添加内容了。右键单击表，选择里面的编辑前二十行，在里面输入需要的值就可以。