胸部平坦的遗传因素很小，一般是没有什么影响的，女人胸平的因素，过量的运动或者运动不注意内衣的穿戴也可以伤害乳房，错误的按摩乳房不但起不到让乳房丰满反而还是一样的扁平，可以吃一些蛋白质和脂肪多的食品，例如蛋类，鱼类，瘦肉，花生核桃等等，使胸部丰满起来，内衣穿戴错误对乳房的发育也会造成影响，另外就是不要随便利用药物来丰胸。