1、如果你的尿中泡沫大小不一，并且持续时间较短，这可能是尿液中含有的有机物如葡萄糖，和无机物如矿物盐，使得尿液张力增强所致。属于正常的冲起泡沫，这样的泡沫不代表身体异常。

2、可以通过观察尿液泡沫情况来进行基本判断。尿蛋白四个加号者，尿液泡沫如螃蟹沫一样成堆，密集不散，放置几个小时都不会消失。蛋白尿三个加号的人，尿液泡沫也会密集不散。尿蛋白两个加号的人，泡沫密集的程度较疏，没有亮晶的螃蟹沫状，大约1到2个小时才消失。尿蛋白一个加号的人，泡沫颗粒直径增大，散开时间更短，大约半个小时小时。也就是说，你尿液中的泡沫在半小时之内消失，真的不用再担心了。