1、九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能配备小型氧气瓶。

2、常备药物有黄连素、速效伤风胶囊、六神丸、胃苏平、扑尔敏、乘晕宁、牙痛一粒丸、仁丹、创可贴、硝酸甘油片。

3、 景区日照强，紫外线强，长时间在户外活动，需戴太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。

4、景区昼夜温差大，需带足保暖防寒衣物和雨具。

5、爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。

6、森林防火责任重大，严禁野外用火，九寨沟全程禁烟。

7、冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快。

8、需尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，避免与当地居民发生冲突。