牛奶煮红枣原料：牛奶240毫升、红枣7颗、白糖10克。

制作步骤：

1．碗里放入清水，放入红枣泡5分钟，洗净；

2．锅里倒入240毫升的水，放入泡洗干净的红枣；

3．用中火把红枣煮两三分钟，再放入牛奶煮开；

4．把煮好的红枣枣、牛奶倒入杯里；

5．向杯中加入10克白糖，搅拌均匀，冷却3分钟后，即可饮用。