步骤如下：

1、将xp系统下载到非系统盘，比如放在F盘，直接使用解压工具解压到当前目录；

2、找到“安装系统.exe”，双击打开；

3、一键GhosT安装工具自动加载映像，保持默认设置，选择C盘，点击“确定”；

4、提示即将重启计算机，点击“是”；

5、重启系统进入还原xp系统界面，等待进度条达到百分之一百；

6、还原结束后自动重启计算机，开始安装系统组件；

7、进入xp系统桌面，安装完成。

完成上述步骤之后，win7系统就换回了xp系统，部分用户安装xp系统之后由于硬盘模式不兼容出现了蓝屏，需要根据“安装准备工作”中的第4点进行设置。