跪拜之礼。 那时候对于礼节要求是非常严格的，稍微出言不慎都会被砍头。

双膝跪地下三次，磕九个头。这是最敬重的行礼方式。据周礼记载，古代跪拜礼有九种，一曰稽首，二曰顿首，三曰空首，四曰振动，五曰吉拜，六曰凶拜，七曰奇拜，八曰褒拜，九曰肃拜。

上古的时候，中国人是席地而坐的，坐姿象现在的日韩，坐在自己的腿上。这样无论是君臣，无论席子的好坏，大家大致上是相当的，无所谓谁给谁跪的道理。因为要跪一起跪。

那么要表示区别怎么办呢，下对上，就是席地而坐的时候，头弯下去，这是拜，上对下的话表示认真，则是直起身，即所谓长跪。如果不尊敬，就是现在的普通坐法，所谓长跪。