可以按照以下步骤进行操作：

1、开始买回来的前三天不要与仓鼠接触；

2、3天后，在仓鼠不在笼子里时用手搓搓它经常待的木屑，一天一次即可；

3、搓完木屑后，把食物放在手尖，要做好防被咬措施；

4、慢慢的引导仓鼠出来，不要着急触摸，先用食物让仓鼠熟悉自己的味道；

5、当仓鼠愿意在主人手上清理自己或者拿舌头舔主人时代表仓鼠的信任。