自来水发黄喝了建议不必太过担心，如果口服之后未出现任何不良反应，可以促进代谢。尽量避免辛辣等刺激性食物。也许会出现一些腹泻情况，如果情况严重，建议及时看医生。

一般是是由于水锈和杂质导致的，因为当水源置换时，由于水质与供水管道属性暂时不匹配，造成管道中的锈蚀溶解下来，使得水发黄。对一直使用地下水的用户，水源置换后，这种现象尤为明显。