下午喝一杯奶茶可以赶走下午的瞌睡， 让人的精神状态更好，思维更活跃。最佳的奶茶饮用时间是在每天白天的茶余饭后，以及下午三至四点的时间段内。此时间段内饮用奶茶可以在不影响食欲的同时，还可以利用奶茶帮助分泌胃液，增进食欲，同时饮用奶茶可以有去油腻、助消化、益思提神、消除疲劳的功效。