1、1984年5月，严重的伤痛使李宁放弃了在南昌举行的全国体操赛。奥运会临近，伤痛稍有好转，他就参加训练，去洛杉矶后，有一天做双杠后滚翻直倒立拉臂时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也受伤，痛得他痉挛抽搐，攥紧拳头，但仍是不放弃。李宁不仅靠他的体力、技术，还靠他的坚强意志夺得了3块金牌。

2、乐靖宜因为有气管炎，家人本着强身健体的目的把她送去学游泳。因为小时候体质过于单薄，素质太差，不少教练不接受，推荐到其他项目，最后仍是被退回来再学游泳。经过刻苦的训练，在26届亚特兰大奥运会上，她夺得了女子100米自由泳冠军。

3、李小双自1991年开始。身体多次受伤，在测试三周新动作时，摔成轻微脑震荡。接着，在世锦赛上发挥失常，被挤出决赛圈。但他没有退缩，在巴塞罗那奥运会队友连续失利的情况下，他不负众望，大胆使用“后空翻三周”，为中国体操队在巴塞罗那奥运会夺得了唯一的一块体操金牌。