扎蒙拌汤共有四种功效，如下。

1、增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老，使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常；

2、解热、镇痛预防癌种增加食欲；

3、帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环；

4、有安神镇定、诱人食欲的作用。