音乐的一条音轨记录的是音乐，另一条音轨记录的是播放音乐时伴随的其他事情。当你日后再回想这段音乐时，当时记忆的知识也会在脑海里浮现出来，这是一种记忆的方法。

具体内容每个人都有自己的抗干扰阈值(临界值)，通常性格外向的人抗干扰阈值较高，内向的人阈值较低，阈值高的人，可以把音乐作为辅助，专心于自己的工作，阈值低的人则很容易被音乐所吸引而分散注意力。所以，你适不适合听音乐，一定要根据你个人的具体情况而定。

另外，我们还应该根据学习的内容灵活选择，当你在做高数等需要高度精神集中的作业时，最好不要听歌，但如果你做的是一些思考量不大而又乏味的作业时，放点音乐会使你精神振奋，效率提高。

写高思维量作业：纯音乐中较轻柔而有趣味的。现代，古风均可。典型代表：久石让，班得瑞的许多曲子比如summer，安妮的仙境，古风如回梦游仙。