在微波炉中加热食物是非常安全的，能杀死食物中的细菌和病毒，而且能保留住食物中更多的营养 对人体只要使用得当也不会有任何危害，微波炉的设计符合严格的安全标准，它的辐射比手机和电脑显示器都小，不会危害人体健康。

注意以下些类食物不能用微波炉加热:

1、冰冻肉类食品；

2、塑料制品和铝制品；

3、忌油炸食品。