汗蒸后可以做面膜，汗蒸后毛孔打开了，此时做面膜可以更好的吸收面膜精华。1.使用面膜的时间，起床后、睡觉前、沐浴时，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强，不过不是所有面膜都适合沐浴的时候使用。2.使用前去角质敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力，洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。3.敷面时的姿势敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来。