清洗的方法及注意事项如下：

1、切忌干洗：因为干洗用的药水会影响保暖性，也会使布料老化。而机洗和甩干，被拧搅后的羽绒服，极易导致填充物薄厚不均，使得衣物走形，影响美观和保暖性。

2、轻柔温水漂洗：首先可以将羽绒服放入冷水中浸泡20分钟左右后，让羽绒服内外充分湿润。之后，将洗涤剂溶入30度的温水中，把已经湿润的羽绒服放入其中浸泡一刻钟，然后用软毛刷轻轻刷洗。

3、洗涤剂越少越好：要用手洗专用的洗衣液手洗，轻柔搓洗，切勿使用强烈的清洗剂、漂白剂和衣物柔顺剂。有特殊污渍的地方，可以专用洗衣液原液预涂。衣服干的时候，将手洗洗衣液涂抹在羽绒服的污渍处，5分钟后轻轻揉搓。

4、避免阳光直晒：在清洗过后，羽绒服适宜在通风、干燥的环境下晾干，避免强烈日光直晒，紫外线会损害衣物表层。晾干后持续摇晃羽绒服并轻轻拍打羽绒纠集处，令羽绒完全舒展，恢复原状后再装入衣柜。