秀米上传视频的方法是：

1、在秀米编辑器中留出想要添加视频的位置。

2、打开微信公众平台，将编辑好的文章黏贴进去。并在想要添加视频的位置点击右边的“视频”。

3、黏贴腾讯视频的通用地址。即可将视频添加到微信文章中。