用橙子蒸鸡蛋的好处有：

1、利于消化：

鸡蛋属于蛋白质的变性，食用后难以进行消化，而橙子味酸，有开胃的功效。

2、清热下火抑癌：

橙子能够抗氧化，清热利肺，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长，并使肿瘤细胞转变成正常细胞。

3、同时补充人体所需元素：

鸡蛋补充蛋白质，橙子补充维生素类物质。