步骤如下：

准备一个干净的用来自制面膜的碗，一个正常大小的勺子，一根筷子，一包珍珠粉，少半杯新鲜的牛奶，一个压缩面膜。将牛奶倒入到准备好的自制面膜的碗里。根据牛奶的量放半勺到一勺不等的珍珠粉进碗里。用筷子将珍珠粉和牛奶搅匀，将压缩面膜放进碗里，等面膜纸吸取足够多的养分。将压缩面膜拿起来，均匀的贴在脸上，贴的过程中注意排开气泡，等10至15分钟的时间之后去除面膜。如果在早上敷的面膜可以用清水洗净，避免脸部粘手，如果是晚上睡前敷的面膜可以等第二天清晨洗净，让面膜的营养在晚上尽可能的得到吸收。