身上无缘无故长红包的原因：

1、由于身体的免疫力低下,血液里的毒素淤积于皮下；

2、过敏的症状。皮肤过敏可能是食源性的也可能是涂抹的外源性物质刺激也可能是药物刺激；

3、跟饮食不当有关系。

缓解办法：吃一些抗过敏的药，或者不吃以下酸性食物，油榨、腌制、可乐、汉堡、牛奶、糖、坚果、豆类、荤菜、喝水日3升，可吃米饭粗粮、但菜要以青菜为主，其它蔬菜为辅。