股票套牢可以通过以下方法快速解套：

1、向下差价法：股票被套后，等反弹到一定的高度，短线高点卖出，回调后买回。通过不断的高卖低买降低成本，完成解套；

2、向上差价法：股票被套后，短线见底买入，高点卖出。来回多次，降低成本，完成解套；

3、金字塔法：没跌一定的比例，就加倍买入同一只股票，将近均价，等股价一涨就可快速解套。