1、后面两句内容:一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

2、翻译:功是要常练才能保持和提高，学习是要温故方能知新。做事要持之以恒，才能循序渐进，有所进步，否则就会后退，前功尽弃。

3、解析:学而时习之，坚持不懈的勤学苦练才能进步，否则三天打鱼两天晒网，是逆水行舟不进则退的。除了浪费人力物力财力和时间，也是学不好的。