1、下跌股票做T的难度要远远高于上涨个股的做T。因为大趋势是下行的，所以我们首先要学会快进快出，切勿恋战。在下跌个股中，做T的方式主要有两种。

2、日内式。因为下跌的股票是趋势向下的，所以对于这样的股票来说，卖地越早，那么就是在高位卖出，买地越迟，那么就是在低位买入。因此，在理想的情况下，要在开盘的时候最高点卖出，在尾盘收盘的时候竞价买入，那么该股的持股成本会降低数个点。当然，下跌个股也存在着很多无量拉升的情况，所以可以像平时的做T一样操作。

3、阶梯式。个股的下跌往往不是一蹴而就的，是一点点，像是下楼梯一样下跌，所以在这个过程中，操作就可以变成这样的。即个股有继续下跌的可能的时候就清仓，然后等它出现十字星等图形企稳的时候再买入。这样若是下跌段一共跌了2块钱，经过这个操作，平均成本降低两元。