1、启动手表：将手表的保险档取出，然后推进手表柄头，手表即开始运行。

2、对针，校对时间：待秒针走到12时，立即按住右上方按键位置，使秒针停留在12时上，倒旋柄头使时、分针顺时针转动。在10时左右，针环开始缓慢移动，如不移动，则需再拨过12个小时，到12时左右，日历环即自行转到下一日期。继续顺时针拨针，表盘开始缓慢移动3个时左右，周历盘即自行换一周数。

3、调日历：按住右下方按钮位置，向前旋转柄头，即可快速换日期，到所需日期后，向后旋转柄头，即可快速换星期，调到所需星期后，停