在我们的事业单位考生中，很多考生凭借自己扎实的理论功底和勤奋的努力在笔试阶段都能从众多的竞争者中脱颖而出而出，但是往往在面试阶段，却因为语言表达不够流畅或外在的精神面貌不佳等自身原因被淘汰，因而前功尽弃十分遗憾。首先，对着镜子答题。据科学研究表明，人在照镜子时，通过镜子反射而来的极低量辐射对人的细胞、器官和身体将会产生影响。每天抽出2个小时左右的时间对着镜子大声答题，且答题时注意面部表情和感情的表达，可以迅速提高我们的口语表达能力，这是因为一方面对着镜子可以锻炼一下胆量，有助于清楚的观察自己的表情、神态，进而发现自己外在的缺点或不足有针对性的扬长避短;另一方面对着镜子答题，有助于集中注意力。根据美国心理学家布里斯托关于镜子对人心理的影响研究表明，照镜子可以培养自信心，因此对照镜子答题有利于保持良好的心理状态，增强面试的信心，可以让我们的练习收到事半功倍的效果。