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每天吃五花肉会胖吗

更新时间: 2020-09-06 00:00:00

应该适量吃,健康吃,每个人的身体素质和基因不一样,有些人是怎么吃都不胖,即使吃不胖也需要运动,不然也会生病。也有些人喝水都会长胖,这就是基因问题。五花肉是是肥瘦相间,做五花肉之前建议先用锅煸炒一下,可以使油煸出去一部分,也会使肉变得酥酥的,然后在进行烹饪。吃完五花肉之后建议喝一杯清茶,有助于消化,也会吸收些油脂,不会导致五花肉中的油全部堆积在肚子上。

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