①头发白吃什么

头发白主要是头发缺少麦拉宁色素，多吃黑芝麻类的，补充维生素，不过也要看是什么原因白发，如果是遗传的，吃什么效果都不理想，是少量的只有几根，拔掉就行，如果多建议保持心情开朗，适度睡眠（7-8小时/天）多锻炼，少吃油腻辛辣食物。

②梦见头发白了是什么意思

1、梦里的头通常象征权威和社会职位，而且和尊严、烦恼、聪明智慧等方面含义都有联系。

2、打算出门的人梦见头发白了，建议不外出为妙，心情不好会出事情。

3、怀有身孕的人梦见头发白了，预示生女，冬占生男，注意饮食节制。

4、创业的人梦见头发白了，代表进展慢且有阻碍亏损，转变为佳。

5、谈婚论嫁的人梦见头发白了，说明起初顺利来往，后经不起考验终致难成。

③头发白了吃什么能变黑

1、白头发要变黑吃何首乌。何首乌是一味中药，何首乌可以补肝补肾、补益精血、乌须发的作用，从根本上调理身体，达到黑发，所以选择何首乌用来治疗白发还是不错的。建议每天用何首乌泡一两杯水喝，慢慢调养头发让其变成黑色。

2、白头发要变黑吃黑芝麻。黑芝麻中含有很多维生素及蛋白质，重要的是黑芝麻中含有的铁、铬、钙等营养成分，有助于保肝、健脾养胃，促进细胞的再生长，增加体内的黑色素，有利头发的生长。建议每天取黑芝麻二十五克熬粥或生吃都可以。

④梦见自己头发白了是什么意思

1、梦见头发白了：吉兆，是长寿的标志。

2、梦见自己的头发白了一部分：人际关系将转好。尤其会受到长辈的赏识而被提拔。但决不可以老是依赖人家，要努力磨练自己、充实自已。

3、未婚者梦见自己的头发白了一部分：则爱情运势：恋情有变数，心思变得敏感，出现情感封闭的倾向，暗中观察考验对方的机会较多。

4、商人梦见自己的头发白了一部分：预兆近期财运方面人与人之间的收入各有差别你不可能超出自己的承受能力的情况下去购买自己不是很喜欢的物品。如果看到一件自己心中很喜欢的商品，虽然这件商品稍微贵了一些，但是仔细考虑一下还是值得的，而且自己的经济收入也还过得去的话，那么这件商品应该购买。反之，自己很喜欢，但是商品太贵了。超出自己月收入几倍的，这有点拿钱在开玩笑了。合理的消费，从而达到一种自己心目中生活上的舒适境界，这些就已经足够了。

5、中年人梦见自己的头发白了一部分：则近期运程：谨守岗位，不可轻举妄动。不动则吉。动则凶。

6、梦见白头发：表示长寿。