1、出现此类问题是由于系统检测到您登陆环境异常，为了保障账号安全，把你拉入了黑名单，经常用手机直接上微博，建议你下载客户端到手机来上微博，如在异地上微博，请在登陆保护中设置允许登陆的城市地点；

2、用其他手机号注册微博，另一个微博或者让别人在其微博上，发条微博@微博客服会回应帮忙解冻；

3、打电话个微博客服询问问题所在，客服会解决问题；

4、可能因为系统更新导致问题所在，当系统更新尚未更新时，软件冻结频繁，此时更新系统即可；

5、可能因为设备略低导致问题出现，当设备略低时，软件手机验证冻结频繁，此时更换设备即可解决；

6、可能因为内存不足导致问题所在，当硬盘内存不足时，软件手机验证频繁冻结，此时清理内存即可。