进行自我时间管理的方法如下：

1、制定合理的工作计划和做好工作中的时间分配；

2、做好完善的工作记录和对于工作的时间进行规划；

3、确立自我时间管理的目标，通过在规定时间完成目标来进行时间管理；

4、做好对于自我时间的规划，通过结合工作和生活需要进行制定。