移动挡拆就是球员站好位置以后，随着进攻球员的移动而移动。当球员走过去还没到达所在位置，但是停了下来，这说明挡拆还没形成。如果球员为了保护进攻球员而一直随着防守球员的移动而移动，尽力挡住防守球员对进攻球员的防守，这就是移动挡拆了。后卫在底线三分得到传球后，中锋示意要球，后卫假意传球，中锋上前挡拆，后卫利用挡拆假意向篮板的正面三分线运球，当对方防守后卫，中锋的队员去防后卫时，后卫可利用空位将球传给中锋，中锋利用无人防的机会将球投或以其他方法将球投到篮筐里面，这就是移动单挡。