黑芝麻炖鸡加蜜糖对身体有补。

黑芝麻炖鸡做法如下：

原料，鸡1只，黑芝麻100克，桂圆肉100克。

将鸡洗净，用姜汁搽匀鸡肚，将洗净的黑芝麻和桂圆肉寒入鸡肚内；将鸡放入盅内，加入绍酒及水浸过鸡面，隔水炖3小时，放少许盐，饮汤吃肉。