主料：牛蛙1500g，虾300g，四季豆300g，青辣椒300g，小红辣椒100g，姜，大蒜，花椒，耗油，生抽，山胡椒油，料酒， 盐。

做法：

1、牛蛙洗净后泡去血水沥干，然后用盐两勺，料酒少许腌制半小时左右。虾洗净后去头，然后用盐一勺，同样料酒少许腌制半小时左右。

2、放油，待油烧热后将姜片和大蒜以及花椒爆香。然后放牛蛙翻炒，待全变色后放入四季豆，辣椒。加入调料耗油，生抽，山胡椒油。待翻炒均匀后，盖上锅盖焖五分钟左右，加入准备好的虾，再次盖上锅盖焖三分钟。