累了可以休息的，人的身体是有极限的，如果一个人非常累了，又不去休息，那么他的身体就会出现各种各样的提醒和警告，比如生病，严重的情况下会导致头晕，休克等状态。所以，不管是干什么事情，累了就必须要休息，因为人和机器的不能比较的，机器可以一直运转，人累了只有休息好了才能继续活动。