有心、肝、脾、肺、肾。五脏与五种情绪又称五志的关系是：心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。因此，狂喜容易伤心，有怒气容易伤肝，过度思念容易伤脾，过度忧虑容易伤肺，过度恐慌容易伤肾。

同样人体五脏失调，也会影响一个人的情绪，反之，情绪又会影响五脏。所以保护身体就要做到，不狂喜、不大悲、不嗔怒、不惊、不忧、不恐。