1、在唱歌比赛之前多少会有些紧张,人在紧张时就会气息控制的不平稳，你应该比赛快要到来的时候在赛前可以多加强慢跑等有氧运动,学会调整呼吸。

2、不要吃辣的等刺激的食物,保护好嗓子,多喝温水,

3、在心理上的准备,要有十足的自信,还要选好适合自己的歌曲,再好听的不适合自己的声线都是致命伤害。