1、直接用手搓洗，而不是放入洗衣机中清洗，因为洗衣机的清洗强度比较强，如果衣服脆弱就很容易洗坏，所以建议手洗。

2、用软毛刷来刷衣服，因为有些地方手不能够清洗到位，那么就需要借助到软毛刷了，将衣服刷几遍就清洗干净了。

3、有胸垫的地方可以使用内衣肥皂直接清洗，这样便可以有效的除菌，更好的区分清洗。

4、可以直接将胸垫直接抽出来，这样就可以分开洗涤，也就不会担心不好搓洗了。

5、将短袖T恤直接泡在水和洗衣液混合中，这样过十几分钟再洗就可以清洗干净了。

以上就是关于带胸垫的t恤怎么洗涤的方法介绍了，平时尽量多注意清洗力度，这样衣服才能保持原有样子。