净化卧室空气的方法：

1、每周洗床单。这是清除床上螨虫和微生物最有效的途径，可以大大改善卧室的空气质量；

2、把鞋脱门口。把鞋放在门外不仅可以保持地板清洁，还可以减少室内空气污染；

3、开空调除湿。阴雨天可以用空调排出室内湿气，过滤细菌，但是必须确保空调滤网清洁；

4、清晨不开窗。很多树木清晨会向空气中释放花粉，因此最好不要选择在清晨开窗通风。花粉可以附着在衣物上进入室内，所以外出运动最好选在下午；

5、增加负离子含量。负离子能有效分解甲醛、苯等装修污染，中和沉降室内有害微尘。因此，负离子中和沉降法已被视为行之有效的清除室内有害微尘的方法。