28至30岁左右

1、基本上专业运动员23到33岁属于黄金年龄，前期属于发展阶段，26岁开始进入上升期，到30岁就开始慢慢下滑；

2、当然不排除优秀运动员们高龄出成绩，看个人体质和训练；

3、困扰运动员退役的主要原因是伤病，其次才是成绩，第三位是年龄；

4、最主要的还是看从事什么体育项目，不同项目退役年龄不同。