1、直接关灯看脸，如果你用了含有荧光剂的面膜，最直接最有效的方法就是“晚上关灯后看看自己的脸有没有发光”，含过量荧光粉的面膜会呈现绿色或者蓝色光，用肉眼就可以看得很清楚;另外如果你们家有验钞灯的话会更好，关灯后用验钞灯的紫光照照脸，荧光粉会明显反光。这个方法非常简单，简单到如果有妹子的脸发绿光都会把自己吓得半死了。

2、用硬币划面膜，硬币这个东西大家钱包里都有，对自己的面膜不放心的话，回家之后用硬币的立面来回划面膜，如果硬币的颜色变黑了则说明面膜含铅汞，颜色越深含量越高，反之面膜是安全的!此方法不难吧。

3、激素检测，立即停用你现在使用的面膜，如果停用后比不用还糟糕，那就说明面膜有问题;许多妹子习惯长期用一个牌子的面膜，很容易让皮肤形成依赖，如果你换了其他品牌的面膜之后，脸部出现过敏红肿的反映，则说明你现在用的面膜激素太多。